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ホウレンソウのコンパニオンプランツは葉ネギです。ホウレンソウの種をまいた周辺に植えると効果的。ホウレンソウにつく害虫は葉ネギを嫌うからです。
また葉ネギはホウレンソウの萎凋病を予防し硝酸を減らす効果も期待できます。